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发布时间:2016/11/2 10:40:10   点击次数 :448
小蛮殿下量身定制“蛮汉全席” 萌化全场

  最近,最小网红小蛮来到《了不起的孩子》节目现场,登场气势十足,小蛮同时也被粉丝热情的称为“小蛮殿下”。小蛮是因为吃而在网络上走红的,那么对付小吃货的最好办法就是美食,节目组为小蛮殿下呈上了量身定制的“蛮汉全席”。

  小蛮殿下

  最近,最小网红小蛮来到《了不起的孩子》节目现场,登场气势十足,小蛮同时也被粉丝热情的称为“小蛮殿下”。

  小蛮殿下

  在现场,面对主持孟非的热情套近乎,小蛮殿下却丝毫不给面子,令孟非觉得主持生涯遇到了坎坷,直呼“不是什么节目都能接的”。而经验十足的辣妈昆凌立马给孟非支招:“孟爷爷,她可能饿了。”

  小蛮殿下

  小蛮是因为吃而在网络上走红的,那么对付小吃货的最好办法就是美食,节目组为小蛮殿下呈上了量身定制的“蛮汉全席”。

  面对饕餮大餐,小蛮秒显吃货本色撒欢开吃,可谓是宝宝界的大胃王。看到小蛮的吃相,瞬间被萌化了。

  小蛮殿下

  在节目中,孟非也提到,中国的家长做头疼的一件事就是孩子不吃饭,昆凌也说自己家的小周周需要一边哄一边喂,同时食量很小。那么,家长要怎么做,宝宝才能跟小蛮殿下一样主动的吃饭呢?

  1. 家里少买点零食,平时让宝宝少吃点零食,并做到饭前1个小时不吃东西,以正常三餐为重点。

  2. 平时多带宝宝出去走走,多和小朋友玩玩,多吃富含纤维的食物,促进肠胃蠕动,饿了饭量也就大了。

  3. 培养宝宝良好的进餐习惯,平时给宝宝看一些关于进餐的动画片并无意识地引导宝宝要吃饭,让宝宝规范进餐,不能边吃边玩。

  4. 制造良好的用餐环境,家长做好榜样示范,在宝宝面前津津有味地吃,跟宝宝说“这个很好吃,很香”等,并给宝宝足够的进餐时间,刚开始先给宝宝装少量的饭菜,让宝宝吃完,如果宝宝吃完了,要及时地给予鼓励。

  5. 给宝宝的菜尽量切小块,煮烂,经常变换花样,变换造型,吸引宝宝的注意,让宝宝喜欢上美味、漂亮的饭菜。另外可以给宝宝准备可爱的餐具,提高宝宝用餐的欲望。

  6. 如果宝宝生病了,尽量给宝宝准备清淡的饭菜,等身体好了,多锻炼,胃口就会好转。

  7. 多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育,家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

  8. 不能在饭桌上训孩子。孩子在吃饭的时候往往是最放松的,但是很多爸妈往往会在这个时候对孩子进行批评教育,这样不仅会影响孩子进食的胃口,甚至还会让孩子出现心理问题。

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